刘春勇专家介绍:中暑易盯上这7类人

来源:贵阳强直医院
  •   入伏之后,全国各地开启了“火炉”模式,多地出现40℃以上的高温。很多朋友可能因工作原因需要经常在烈日下暴晒,如果没有必要的防护措施又大量流汗,就很可能造成脱水。当温度超过32℃、湿度超过70%时,就需要预防中暑了,贵阳强直医院怎么样的专家提醒注意那些容易被忽视的“中暑漏洞”,安全度过高温天。

      贵阳强直医院刘春勇称中暑最易盯上7类人

    刘春勇专家介绍:中暑最易盯上这7类人

      1.喝水少的人。水分补充不够,不利于身体排汗散热。需要提醒的是,喝冷饮并不能防止中暑,还会使体内温度骤降,暑热积聚在体内无法散发,使中暑的概率更高。

      2.出汗太少的人。先天汗腺不发达,或使用了某些可能抑制排汗的药物,会让身体散热功能失衡,更易中暑。这类药物包括利尿类的降压药,含“麻”的感冒药,硫酸镁、果导片等导泻药,以及胃复安等肠胃药。

      3.腹泻的人。腹泻会导致身体水分流失过多缺水,进而引起中暑。

      4.睡眠不足的人。熬夜或睡眠不足7~8小时的人,通常心肺功能较差,会影响排汗功能,不利于散热。

      5.体型肥胖者。肥胖者皮下脂肪厚,不容易散热,比瘦人更容易中暑。

      6.剧烈运动的人。运动会加速体内产生热量,运动量越大,产热越多,越容易中暑。此外,身体有大块肌肉的人,运动时产热的量比一般人多,是中暑高危人群。

      7.好胜心强的人。压力大、有强迫性格、事事求胜者,夏季容易发生“情绪中暑”,尤其当气温超过35℃、日照超过12小时、湿度高于80%时,生理中暑和“情绪中暑”的比例都会急剧上升。

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