良好的饮食习惯是赶跑强直性脊柱炎的必要措施！

　　良好的饮食习惯赶跑强直不是没有可能。强直性脊柱炎是当今生活中常见的一种疾病了，但是患有强直性脊柱炎以后，很多朋友们也很不理解，到底怎样护理才是正确的呢?下面强直性脊柱炎医院专家针对强直性脊柱炎的饮食下面向大家介绍。

　　1、健康的饮食首先就要有良好的饮食习惯。患有强直性脊柱炎的患者在生活中不仅要有规律的饮食，同时在饮食上要注意饮食的卫生。因为饮食的食物不卫生会增加肠道感染的几率，会增加该病的病情，挑食的习惯也要改，为身体补充必须的营养，有利于提高机体的免疫力。

　　2、强直性脊柱炎患者在饮食上需经常食用豆类、果实类的食品。因为豆类食品中，我们可以发现有大量的蛋白质和微量元素含量，这对疾病损伤的关节恢复都有很大的帮助。这些营养可以促进骨骼、肌肉、关节、肌腱的代谢，起到修复病损的作用。果实类食品对患者的筋骨、经络、风湿疼痛和腰膝无力有很大的疗效。

　　3、 果实食品：栗子有补肾强筋健骨的作用，对筋骨、经络、风湿痹痛、腰膝无力极为有益。强直性脊柱炎是由于肾虚引起的筋骨、肌肉关节的病损。可生食、熟食，久服必强筋、健骨、补肾。将板栗捣烂敷患处可治筋骨肿痛;新鲜栗叶捣烂外敷，也能减轻肌肉、关节、皮肤的炎症。

　　4、 辛热食品：能抗风湿祛寒邪，如辣椒、葱、花椒、大料、茴香、大蒜有杀菌、抗病毒等作用，可预防肠道感染和病毒感染。冬季适当服姜汤以湿胃散寒。须视病情而定。强直性脊柱炎的饮食

　　良好的饮食习惯赶跑强直不是没有可能。通过以上专家的介绍，相信大家也有了一些了解，希望能给您带来一些帮助。