痛风患者注意了，这些不能吃！

　　痛风患者注意了，这些不能吃!

　　痛风的主要成因是身体内的尿酸生成较多以及肾脏排出的尿酸减少。生活中许多食物都是导致尿酸增多的主要原因。那么痛风患者应当注意避免哪些食物，又有哪些食物是有利于痛风的治疗的呢?贵阳强直医院专家为你解答。

　　痛风患者应当避免以下这些食物：

　　动物内脏，虾，蟹，豆制品以及酒类。这些食物都是高嘌呤食物。嘌呤一般以嘌呤核苷酸的形式存在，为人体提供能量，调节代谢，起着十分重要的作用。但是嘌呤分解后的最终产物是尿酸，如摄入过多的嘌呤，就会分解许多的尿酸，对人体造成负担。人体若无法正常排泄这些尿酸，产生的尿酸钠就会沉积在关节软骨，滑膜以及周围组织内，形成关节炎。

　　同时蔬菜类要避免食用菠菜，芹菜等富含草酸的食物。过量的草酸会成倍的增加身体内的尿酸含量，从而导致人体无法排泄过量的尿酸。

　　那么痛风患者可以食用哪些食物呢?

　　患者应该大量的饮水。每日的饮水量在2000毫升以上，可以促进尿酸的排泄。可以食用一些低嘌呤以及无嘌呤的食物，如：黄瓜、西红柿、牛奶、面包以及蛋类等，减少痛风的发作，缓解痛风带来的影响。患者还可以食用一些含钾类的食物，如香蕉、西蓝花等。含钾类食物可以促进尿酸的排泄，避免尿酸在人体过多的滞留。面食、马铃薯、青梅、柠檬、西瓜、冬瓜等碱性物质不但可以促进尿酸的排泄还可以降低血液中尿酸的酸度，减少尿酸对人体的伤害。

　　了解到上述的一些食物后，患者不仅要在强直专科医院中积极配合医生的治疗也应该在生活中严于律己，牢记一些需要忌口的食物。不要因为一些口腹之欲而加重了自身的病情。