痛风患者应不应该多喝水？

　　痛风患者应不应该多喝水?

　　不仅仅是痛风患者就算是普通人群也应该喝水，通常人患病了之后医生都会告诉患者要多喝水，那这是为什么呢?贵阳痛风专科医院的专家为大家解答这个关于水的奥秘。

　　大家都知道痛风发作的主要原因是嘌呤代谢的紊乱，跟水也没什么关系。那么为什么都要说多喝水呢，水喝的多了，小便多，随之排出去的尿酸也会增多。

　　通过多喝水来排尿酸，作用非常的有限。痛风的患者常常不怎么会口渴，因为多数患者体内有“湿气”的存在，有这个东西在体内就不太容易渴。所以治疗的关键是把湿气去掉。如果湿气不去，就只能硬喝了，听人家说多喝水排尿酸，虽然不渴也要强喝水。患者在听到医生说要多喝水之后就会拼命的喝水不怕难受，只为了身体的健康。还真有这种想法。但事实上喝水太多，与喝水太少的结果是差不多的，都可能会引起高尿酸血症。喝水太多，会引起体内分解代谢增强，其中就包括蛋白质、核酸，核酸分解代谢增强则尿酸生成增多。

　　水的代谢要靠脾肾的阳气，过多的水会消耗人体的阳气，本来就阳气虚的人就会因此更加不舒服。通俗一点，水的排泄必须要有一个强有力的心脏和肾脏，如果有心衰等，多饮水很可怕。正常人没有心衰，但如果摄入的水超过了机体特别是肾脏的排泄能力，很可能会产生头痛、恶心、全身无力等水中毒症状。

　　喝水度的把握，从医学上讲有很多讲究，比如你在服用某些药物时，适当多饮水，可以防止尿路结晶，但这些都是有针对性性，平常的话还是讲究一个适量。

　　有人说正常人喝水应在1200ml左右，这个仅供参考。每个人的身高、体重，运动强度不一样，消耗的水也不一样，应该根据实际情况适当把握。

　　正常人应该喝多少水，要不要喝水，闭上眼睛，体会下，问问自己的身体。如果需要喝水，机体会告诉我们，觉得渴了就喝，准没错。闭上眼睛是因为人在紧张或者忙碌的时候可能会忘记喝水，等到空闲下来，才觉真的渴了。喝到什么程度呢，喝完了，人觉得很舒服就可以了。

　　贵阳痛风专科医院的专家建议如果要适当多喝点水，2000ml左右会比较合适，患者根据自己感觉适当加减。