贵阳强直医院专家介绍：痛风患者应该如何科学地进行饮水?

　　贵阳强直医院专家介绍：痛风患者应该如何科学地进行饮水?

　　在我们生活中，痛风的高发不得不让大家重视。痛风疾病出现，主要是由于人体摄入过多的高嘌呤造成的，如果不注意还会反反复复发作。为了帮助患者更好的治疗缓解病情，医生都建议患者多喝水，可以帮助尿酸的排除。但是一定要了解痛风患者饮水注意，合理饮水才会帮助患者治疗痛风。那么，痛风患者应该如何科学地进行饮水?贵阳强直医院痛风科给出了以下的解析。

　　(1)饮水时刻：不要在饭前半小时内和饱食后立即饮很多的水，这样会冲淡消化液和胃酸，影响胃口和阻碍消化功能。饮水最好的时刻是两餐之间及黑夜和清晨。晚上指晚餐后45分钟至睡前这一段时间，清晨指起床后至早餐前30分钟。

　　(2)不宜饮用纯净水：痛风患者必须多饮水，要使每天的尿量保持在2 000ml以上才有利于尿酸从尿液中排出。尿酸的排出与尿液的酸碱度有关，酸性尿不利于尿酸排出。

　　(3)饮水与口渴：一般人的习惯是有口渴时才饮水，痛风患者应采取主动饮水的积极态度，不能等有口渴感时才饮水，因为口渴明显时体内已处于缺水状态，这时才饮水对促进尿酸排泄效果较差。

　　我国生活饮水卫生标准规定pH为6.5～8.5，而目前市场上供应的纯水，其制取方法广泛应用反渗透法，pH一般在6.O左右，偏向弱酸性，对痛风患者来说，这无疑是一个缺点。

　　因此，提出以下几点建议：①室温过高时开空调，以防止很多出汗而耗费过多的水分。②如尿液pH常常低于6，还是以自来水作饮用水为妥。③如肾功能正常，可加服小苏打片以碱化尿液，剂量是每天3 次，每次1g。

　　以上贵阳痛风专科医院的专家所介绍的就是痛风患者饮水注意，相信可以帮到大家。痛风疾病的辅助治疗还远远不仅如此，我们还要注意日常生活中的饮食、锻炼等众多因素，因此希望患者能够认真重视起来。