您好，建议强直性脊柱炎患者冷天注意关节保暖，阳光充足时可以多晒晒太阳。另外，患者可以通过锻炼，使身体的气血慢慢的调和，不仅可以提升自身的体质和自身免疫力，而且可以加快全身的血液循环和新陈代谢、疏通关节，缓解强直性脊柱炎患者的疼痛。

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