急性发作时，最好卧床休息，将患肢抬高30度左右，以利于静脉血回流，使疼痛减轻。躺在床上的时候，患肢下面加个枕头就可以了。在痛风急性发作期，任何可以导致皮肤温度升高、局部血流循环加快的理疗措施(如热敷)，都会使血液循环加快，加重患者局部肿胀及疼痛感，不利于康复。反之，使用冷水冷敷可以明显缓解疼痛症状，并减少关节滑液的分泌，有助于快速缓解痛风症状。但是，切记不要把冰块直接贴到皮肤上。疼痛剧烈的时候敷，不定时，随时可敷。

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