1、大鱼大肉，因肥甘厚味最容易生痰生湿，对此病不利。

2、谷类(小麦、谷物、燕麦、黑麦)、牛奶、奶制品、茶、咖啡、柑橘等。其原因就在于吃这些食物后可能会产生不良的反应，使类风湿的临床症状加重。

3、不能吃辣椒，中医认为，辣椒性热、味辛，具有散寒、开胃的功效，而身体瘦弱的人大多阴虚多火，吃多了辣椒更容易上火、伤阴耗气，无异于火上浇油。

建议日常生活中除了注意饮食还需要坚持治疗坚持用药。

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