病情分析：

　　你好，痛风是一种代谢病，如果血尿酸增高的话，建议首先戒酒和饮料，注意尽量不要吃海鲜类食物，不要吃过量肉类食物，不要喝肉汤，多喝水、勤排尿非常重要，也可以服用碳酸氢钠片，促进血尿酸的排出。

　　指导意见：

　　建议注意身体健康，合理膳食，多吃青菜水果，少吃辛辣食物，多喝开水，远离潮湿环境，多活动身体，配合药物治疗。慢慢能缓解的，

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