病情分析：

　　你好，强直性脊柱炎是自身免疫性疾病，具有家族聚集现象。具体起病原因不明确，一般认为与遗传，生活环境潮湿阴冷有关。起病隐匿，表现为下腰痛骶髂关节疼痛，晨僵，活动后减轻。拍片检查可见骶髂关节炎改变，脊柱竹节样改变。治疗目标是控制炎症，减轻疼痛，减缓病情进展，减少畸形和功能障碍，提高生活质量。

　　指导意见：

　　日常生活注意保暖，避免着凉受潮，避免过劳过累，避免长期久坐，避免长期弯腰活动，可以带腰围子，可以按摩理疗，适当的功能锻炼，做仰卧起坐，俯卧撑，引体向上等，减少关节僵直僵硬，增强体质，减少复发。

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