病情分析：

　　你好，痛风是嘌呤代谢障碍引起的，主要是减少尿酸形成，饮食控制是很重要的一个措施，要低嘌呤饮食，嘌呤含量高的食物常有豆制品、海鲜、啤酒、肉汤、菌类等等，鸡蛋含量还好。假如平时常发作，稳定期可服用苯溴马隆，非布司他等降尿酸。

　　指导意见：

　　首先，多饮水尤其重要，而水以碱性水为宜，柠檬水虽然是酸性口感，但经代谢后产生钠、钾、钙和镁离子较多，其实是“碱性食物”。另外尽量避免浓茶，浓咖啡及含有高糖的饮料。而纯牛奶是积极推荐的，有一定的降尿酸作用。肉类：牛羊猪肉等红肉含有嘌呤过高，应该限制食用，而鸡肉等白颜色肉含有嘌呤相当少些，可以适当食用。

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