提问时间: 2017-08-28
提问者信息: 男 21-30岁

专家你好,我患上强直性脊柱炎了,发作起来脚踝关节特别痛,请问我除了吃药治疗,平时做些什么对恢复有帮助,请问平时做什么对强直性脊柱炎患者有帮助?

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朱红梅 主任

【擅长】:中西医结合辨证施治早中晚不同发病时期痛风、痛风石、痛风肾、高尿酸血症等痛风疾病。

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  病情分析:

  强直性脊柱炎患者应该应卧硬板床,睡觉时不要蜷缩成一团,尽量伸展身体,应采取仰卧位或俯卧位睡姿。而且每日要坚持俯卧位1~2小时或以上。不要枕高枕头,以保持脊柱的生理曲度。

  指导意见:

  每日应坚持功能锻炼,强调锻炼的原则是尽可能保持仍然存在的功能,最大限度地恢复功能,预防或减少残疾发生。运动疗法首选医疗体操,主要有预防畸形,改善关节活动度,增加肌力,改善肺功能等作用。

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