贵阳强直风湿医院 风湿性关节炎有哪些饮食护理方法

　　风湿性关节炎是常见的一类疾病，给患者的健康带来了极大的危害，影响日常的工作与生活，提醒大家风湿性关节炎要早发现早治疗，那么风湿性关节炎的治疗那种方法比较好呢?

　　(1)居住的房屋应向阳、通风、干燥，保持室内空气新鲜，床铺要平整，被褥轻暖干燥，常常洗晒。不要在风口处睡卧。

　　(2)洗脸水要用温水。晚上洗脚，热水应能浸至踩关节以上，时间在15分钟左右，以促使下肢血液流畅。

　　(3)汗出较多者，要用干毛巾擦干，衣服被褥被汗湿后应及时更换、洗晒，避免受凉受湿;夜间出现盗汗者，可用五倍子粉加水调匀，在睡前敷于肚脐;大便秘结者，应多吃蔬菜、水果，保持大便通畅。

　　(4)风湿性关节炎患者应进食高蛋白、高热量、易消化的食物，少吃生冷、油腻、辛辣刺激的食品。

　　(5)注意气候变化，天气剧变寒冷时，及时添加衣服。注意保暖，预防感冒。

　　(6)保持良好的精神状态，正确对待疾病，不可焦虑急躁，情绪低落，也不能不在乎。要善于自制，努力学习，积极工作，愉快生活。保持心胸宽广。

　　(7)坚持锻炼身体，增强体质，提高自己的抗病能力。

　　贵阳强直风湿医院：体重要保持在合理范围内，不是说身体壮就抵抗力好，因此需要控制食物的摄取，以免体重急遽上升，而含盐量高的调味料和加工食品尽量减少食用，多摄取含钙食物如脱脂牛奶、传统豆腐等。