如何才能够控制强直性脊柱炎的病情不再恶化发展？

　　根据观察，现在得强直性脊柱炎的人是越来越多了，其造成强直性脊柱炎的原因是有很多的，一般大多数人认为都与遗传、感染、免疫环境因素等有关，那么该如何控制强直性脊柱炎呢?针对这个问题，我们来咨询一下专家，看看强直性脊柱炎专科医院专家是怎么说的!

　　该如何控制强直性脊柱炎：⑴ 让病人和家属了解该疾病的性质、大致病程、可能采用的措施以及将来的预后，以增强抗病的信心和耐心⑵注意日常生活中要维持正常姿势和活动能力，如行走、坐位和站立时应挻胸收腹睡觉时不用枕或用薄枕，睡硬木板床，取仰卧位或俯卧位，每天早晚各俯卧半小时;参与所能及的劳动和体育活动;工作时注意姿势，防止脊柱弯曲畸形等。⑶保持乐观情绪，消除紧张、焦虑、抑郁和恐惧的心理;戒烟酒;按时作息，参加医疗体育锻炼。

　　此外，体育锻炼控制强直性脊柱炎，体育疗法对各种慢性疾病均有好处，对AS更为重要。可保持脊柱的生理弯曲，防止畸形;保持胸廓活动度，维持正常的呼吸功能;保持骨密度和强度，防止骨质疏松和肢体废用性肌肉萎缩等 ，病人可根据个人情况采取适当的运动方式和运动量，开始运动时可能出现肌肉关节酸痛或不适，但运动后经短时间休息即可恢复。如新的疼痛持续2h以上不能恢复，则表明运动过度，应适当减少运动量或调整运动方式。 第三敷脐疗法治疗强直性脊柱炎 通过苭物外敷肚脐，以打通体内脏腑经络，筋骨血脉，如同要致富先修路一样，路修好了，好的东西才能运进运出，只有经络畅通，苭及所达，病邪方除。

　　上面贵阳强直专科医院专家已给大家介绍了，此外在生活中，也要把强直性脊柱炎的预防工作做好了，在平时要防止感染，同时，注意补充营养，增强机体抵抗力等等。