警惕生活坏习惯 小心癌症藏其中

　　癌症是现在最可怕的疾病之一，在目前的医疗水平下，还很难有理想的效果。癌症原则上应当早发现早治疗，但早期症状却并不明显， 极易发现时已错过最佳治疗时机。日常生活中应有哪些习惯会导致癌症的发生呢?想必大家都很想知道。

　　1、爱喝滚烫饮料

　　爱喝热茶等滚烫饮料会增加食管癌危险。“高温”饮食接触消化道、口腔黏膜会使其上皮发生破损、溃烂、出血等，如果反复受到不良刺激，可能诱发癌症。

　　2、常吃烤肉

　　挪威一项最新研究发现，大量摄入HCA(烤肉中的一种化学物质)会增加肠癌危险。专家表示，肉食一旦烤焦就容易产生致癌物，所以炖肉比烤肉更好。高盐、辛辣、熏烤都会破坏胃肠道的正常功能，损伤胃黏膜，增加癌变几率。贵阳强直医院官网？

　　3、长时间打手机

　　今年早期，世界卫生组织承认手机致癌危险犹如汽车尾气，可能导致恶性脑部肿瘤。建议更多地使用耳机、免提通话或者发短信代替煲电话粥。

　　4、只爱吃肉食

　　无肉不欢的人，很容易发生便秘，导致体内毒素无法及时排除，长期便秘会增加肠癌危险。果蔬等高纤维饮食有助于加快排便，降低肠癌危险。

　　5、爱用塑料盛食物

　　食物塑料包装及塑料容器中的双酚A(BPA)会增加妇女乳腺癌危险。

　　6、大量食用含激素肉食

　　研究发现，长期大量食用养殖过程中使用激素的家禽等肉食，可能会增加*雌激素水平，进而导致乳腺癌危险增加。

　　7、疾病与病毒

　　患有子宫内膜异位症的妇女，其卵巢癌危险更高。29岁之前发生卵巢囊肿的女性，卵巢癌危险也更大。

　　8、长期接受激素替代疗法

　　激素替代疗法是治疗更年期综合征的有效短期疗法。短时间不会增加癌症危险，长期使用的危险性还存在争议。